Le coaching somatique en intimité est un espace d’exploration douce et profonde, où l’on apprend à être avec ce qui est vivant, ici et maintenant.

Plutôt que de chercher à "changer" ou "corriger", je t’invite à ralentir, à ressentir, et à développer une qualité d’écoute fine envers ton monde intérieur : sensations, émotions, élans, résistances, inconforts, désirs.

 

Ensemble, on crée un espace sécurisant pour que tu puisses rencontrer ces parts de toi souvent ignorées ou jugées — pas pour les analyser, mais pour leur faire de la place, les reconnaître, les honorer.

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À travers une approche corporelle et consciente, tu apprends à réguler ton système nerveux, à te relier à ton ressenti, et à suivre les signaux subtils de ton corps. Cette écoute devient une boussole. Elle t’aide à identifier ce qui est juste pour toi, à poser tes limites avec clarté, à exprimer ce que tu veux vraiment — sans masque ni performance.

 

C’est un chemin d’alignement, qui soutient des relations plus vraies, plus libres, plus nourrissantes.

C’est un processus de réconciliation : avec toi-même d’abord, pour ensuite transformer tes relations depuis un lieu plus clair, plus vibrant, plus aligné.